焼き飯

おこたちゅ
おこたちゅ @cook_40163254

400kcal/人
覚え書き^^
このレシピの生い立ち
食材が余った時にぱぱっと作れます^^

焼き飯

400kcal/人
覚え書き^^
このレシピの生い立ち
食材が余った時にぱぱっと作れます^^

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材料

2人分
  1. 豚肉 50g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. キャベツ 2枚
  4. ご飯 2杯
  5. 1個
  6. 調味料
  7. ウェイパー 小2
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉、玉ねぎを炒める

  2. 2

    ウェイパー、キャベツ、ご飯を加え、キャベツがしんなりするまで炒める

  3. 3

    卵を加えて炒める

  4. 4

    卵が固まったら火を止め、コショウで味を整える

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基本的な食材・調味料で作れる、簡単な料理を紹介します^^*カロリーの目安も書いてます。参考にどうぞ(・ω・)ノ※加熱時に油をひく場合、書いてあるものよりカロリーがやや高くなります
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