厚揚げ豆腐でかさまし!ピリ辛にんにく炒め

5児の母さま @cook_40152261
厚揚げ豆腐でかさまし!ヘルシー、ボリューム満点の炒めものです
このレシピの生い立ち
ダイエーな主人に、ヘルシーだけどボリューム満点‼ピリ辛大人味に!
作り方
- 1
むね肉をひとくちサイズに切る
- 2
厚揚げ豆腐もひとくちサイズに切る
- 3
キャベツをざっくり切る
- 4
フライパンにオリーブオイルをしき、むね肉を炒める
- 5
厚揚げ豆腐、キャベツを入れる
- 6
塩コショウ、鶏ガラのもと、にんにく、豆板醤を入れて出来上り
コツ・ポイント
辛いのが好きな方は、豆板醤増やして、大人味に!
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