白菜とツナと塩昆布のチャーハン

まりにゃ。
まりにゃ。 @cook_40250617

家にあるもので簡単にぱぱっと作れてしまいます!!
このレシピの生い立ち
お腹が空いた時ぱぱっと家にあるもので
作りたいと思ったので♡!

白菜とツナと塩昆布のチャーハン

家にあるもので簡単にぱぱっと作れてしまいます!!
このレシピの生い立ち
お腹が空いた時ぱぱっと家にあるもので
作りたいと思ったので♡!

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材料

1人分
  1. 白菜 2枚
  2. ツナ 1缶
  3. 1個
  4. 塩昆布 適量
  5. 白米 茶碗一杯分
  6. しょう油 少々
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白菜を1cm大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて白菜を少し透明になるまでいためる。

  3. 3

    白米を入れて中火のままフライパンを火から離さずほぐす。

  4. 4

    ツナを入れてささっと混ぜたらフライパンの片方に材料を寄せてそこに溶き卵をかける。全体に絡むように混ぜる。

  5. 5

    塩コショウとしょう油で味を整えたら火を止めて塩昆布を混ぜる。

コツ・ポイント

フライパンは中火のまま
火から離さずふったりしないで炒めたら
ごはんがよくほぐれます(^O^)

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