厚揚げのひき肉詰め煮-レシピのメイン写真

厚揚げのひき肉詰め煮

クック6T22HM☆
クック6T22HM☆ @cook_40250711

冷凍→2週間
冷蔵→3~4日
◎食べ方→レンジ解凍
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材料

4人分
  1. 厚揚げ 3枚
  2. ひき肉 150g
  3. 長ねぎ(みじん切り) 1/4本
  4. ☆酒 大1/2
  5. ☆しょうが汁 小1
  6. ☆しょうゆ 小1/2
  7. ☆塩 小1/4
  8. 薄力粉 適量
  9. サラダ油 大1
  10. ⚫水 1と1/2カップ
  11. ⚫オイスターソース 大2
  12. ⚫しょうゆ 大2
  13. ⚫砂糖 大1
  14. ⚫豆板醤 小1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、水気を切る。

  2. 2

    対角線上に半分に切って、切り口に包丁で切り込みを入れて袋状にし、中に薄力粉をふる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れてよく練り混ぜ、厚揚げの中に1/6ずつ詰め、切り口にも薄力粉をふる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、厚揚げの切り口を下にして並べ、2分ほど焼く。

  5. 5

    ⚫を加え、煮立ったら落し蓋をして弱めの中火で時々返しながら15分煮る。

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