鶏肉と胡瓜の味噌ダレ炒め

ふぅふぅリーリー
ふぅふぅリーリー @cook_40128813

胡瓜の食感が良い炒め物です。濃い目のタレがご飯に合います。
このレシピの生い立ち
生の胡瓜ばかり食べていたのでたまには火を通してみました。
ご飯が進むようにお肉をプラスして、味噌味の炒め物にしました。

鶏肉と胡瓜の味噌ダレ炒め

胡瓜の食感が良い炒め物です。濃い目のタレがご飯に合います。
このレシピの生い立ち
生の胡瓜ばかり食べていたのでたまには火を通してみました。
ご飯が進むようにお肉をプラスして、味噌味の炒め物にしました。

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材料

  1. 鶏もも肉 250g
  2. 胡瓜 1本
  3. 塩こしょう 適量
  4. ◯味噌 大さじ1
  5. ◯砂糖 大さじ1
  6. ◯酒 大さじ1
  7. ◯醤油 大さじ1/2
  8. 白いりごま 小さじ1〜2
  9. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大に切り、塩こしょうをする。

  2. 2

    胡瓜は乱切りにして軽く塩こしょうをする。
    ◯は混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、鶏肉を弱めの中火で炒めて火を通す。胡瓜を加えてさっと炒める。

  4. 4

    ◯を回し入れ、たれをしっかり絡める。

  5. 5

    2017/8/5 ◆みそだれ◆
    人気検索トップ10入りしました。ありがとうございます♪

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ふぅふぅリーリー
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1歳と3歳のママです(^^)2017.6.3キッチン開設。食べることが大好き、小さい頃からずっと食いしん坊です!美味しいご飯を食べてるときがほんと幸せ~♥安くて簡単、栄養満点のレシピが好きです♪つくれぽありがとうございます。くるたびに大喜びしています(*^^*)試行錯誤しながら作っているので、イマイチなレシピもあると思うんですが...美味しい料理が作れるように頑張ります!
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