食物繊維☆切干大根ときくらげのポン酢和え

切干大根のかわさき屋
切干大根のかわさき屋 @cook_40095813

夕飯のおかずにもう一品!簡単にできるのでおススメです。
このレシピの生い立ち
手軽にきるレシピを考えました。あっさりと、たくさん食べられるのでおススメの一品に仕上がっています。

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材料

2~3人分
  1. 切干大根 35g
  2. 乾燥きくらげ 5g
  3. きゅうり 1/2本
  4. 鶏ささみ 2本
  5. ごま 大さじ3
  6. ポン酢 大さじ5
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    洗った切干大根を、5~10分ほど水戻しし、水けを良く切る。

  2. 2

    乾燥きくらげを30分ほど水戻しし、さっとゆで、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鶏ささみを茹で、手で割く。

  4. 4

    きゅうりを千切りにして、材料、調味料をよく混ぜて完成。

コツ・ポイント

切干大根の水けは良く切ってください。
ごま油とポン酢は、前もってよく混ぜておくと味が均等になります。

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レシピ作者

切干大根のかわさき屋
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宮崎県綾町から、畑の乾物を全国にお届けしています。弊社取扱商品を中心に、おいしい乾物レシピをお届けいたします。代表含め弊社従業員がおいしい乾物の食べ方をご提案いたします。料理・写真ともども、素人がご提案していますので、温かい目で見守っていただければ幸いです。最近Youtubeを始めました。レシピ動画を公開しているので是非ご覧ください。https://bit.ly/33sLLKW
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