ヘルシ−♪みぞれ鍋☆
キッチンみゃびぃ… @cook_40235498
ヘルシ−で、コラア−ゲンたっぷりなので、お肌プルプルになっちゃうよ～(*^^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりしたヘルシ−な、鍋が食べたかったからです。
ヘルシ−♪みぞれ鍋☆
ヘルシ−で、コラア−ゲンたっぷりなので、お肌プルプルになっちゃうよ～(*^^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりしたヘルシ−な、鍋が食べたかったからです。
作り方
- 1
鶏手羽先は、塩こしょうをして、フライパンで焼き色が、つくまでやきます。焼けたら土鍋にうつします。
-
- 2
土鍋には、水、おでんの素を入れておきます。
その他の材料は食べやすい大きさにします。 -
- 3
火にかけて15分たきあげます。最後に水菜、大根おろしをのせて
人煮立てさせます。 -
コツ・ポイント
鶏手羽先は、フライパンで焼き色をつけて鍋にうつします。
だしは、粉末のおでんの素を使い簡単につくれます。
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