鶏肉ときのこの豆乳煮

平成のダースベイダー
平成のダースベイダー @cook_40249386

寒い冬に、ほっこり温まる煮込み料理!
このレシピの生い立ち
余りやすい豆乳を使いたかったので、考えたレシピです

鶏肉ときのこの豆乳煮

寒い冬に、ほっこり温まる煮込み料理!
このレシピの生い立ち
余りやすい豆乳を使いたかったので、考えたレシピです

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. しめじ 半パック
  3. 玉ねぎ 一つ
  4. オリーブオイル 大さじ1.5
  5. にんにく 1片
  6. コンソメ 1つ
  7. ブイヨン(あれば) 1つ
  8. 豆乳 1カップ
  9. バター 5g
  10. 味噌 大さじ1
  11. セリ お好み
  12. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    しめじは石附をとって手でバラバラにし、玉ねぎはくし切りにする。

  2. 2

    鶏肉を一口大に切りに、にんにくをみじん切りにする。

  3. 3

    オリーブオイルを引き、にんにくを入れ弱火で香りをたたせる。

  4. 4

    香りが立ったら、鶏肉を皮目を下にして中火で焼き色をつける。

  5. 5

    鶏肉の裏返し、野菜を加え、軽く炒める。

  6. 6

    食材が浸るくらい水を加えて、コンソメとブイヨンを溶かし10分ほど蓋をして煮込みます。

  7. 7

    豆乳、味噌、バターを加えてさらに5分ほど煮たたせて、塩コショウで味を整えたら、パセリを振りかけて完成!

コツ・ポイント

鶏肉に焼き目をつけることで、香ばしくなります

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