すりおろしたとろろ150グラム
(こちらは300グラムだったのて半分使いました)

ボールにとろろ、青のり、小エビ、片栗粉
を入れます

混ぜたらお醤油を入れ更に混ぜます

こんなかんじになります

フライパンにごま油をひと回しいれ、大葉に具を混ぜたとろろを、乗せ挟んだものを 焼きます

両面焼いたら出来上がり♪