コーン・アヴォカド入りサルサ

コーン・アヴォカド入りサルサ-レシピのメイン写真

コーン・アヴォカド入りサルサ

ame-ikuru @cook_40053593

小腹がすいた時にもアペタイザーにも。
このレシピの生い立ち
家族で大好きなサルサ&チップス。
ある日、夕ご飯を軽く済ませたく、栄養のあるものをと混ぜたのがきっかけ.

小腹がすいた時にもアペタイザーにも。
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家族で大好きなサルサ&チップス。
ある日、夕ご飯を軽く済ませたく、栄養のあるものをと混ぜたのがきっかけ.

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ame-ikuru @cook_40053593

小腹がすいた時にもアペタイザーにも。
このレシピの生い立ち
家族で大好きなサルサ&チップス。
ある日、夕ご飯を軽く済ませたく、栄養のあるものをと混ぜたのがきっかけ.

小腹がすいた時にもアペタイザーにも。
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家族で大好きなサルサ&チップス。
ある日、夕ご飯を軽く済ませたく、栄養のあるものをと混ぜたのがきっかけ.

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材料

3〜4人

アヴォカド 1個
コーン大さじ4〜5
サルサ(市販かホームメイドを好みで) 大さじ6〜8
クミン・レモン汁・葱(小口切り)シラントロ(みじん切り) 適量
大蒜(すりおろし)やガーリックパウダー少々

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作り方

1
アヴォカドは半分に切り種と皮を除いて小さい角切りにする.レモン汁をかけて混ぜる
2
残りの材料と混ぜ，味を整える.
この日はシラントロが無かったので入れてません。
3
コーンチップスによりますが，味を見て塩を足す。

コツ・ポイント

・サルサの分量は好みで調節
・ネギの代わりに玉ねぎみじん切りでも可
・アヴォカドも好みで潰して可

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ame-ikuru @cook_40053593

2016/02/09 13:04に公開

耐熱皿９×13inches=22×33cm　8×8=20×20cm　ローフ型9×5=23×12cm10inch丸型25ｃｍ　9inch=22cmoz×28.349=g　lbs×0.454=kg　g×0.035=oz　Kg×2.205=lbs

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このレシピのキーワード

ねぎコーンアボカドにんにくクミンコリアンダー

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