茄子とチキンのネギ味噌炒め zizimbar @cook_40103754 混ぜたタレを絡めるだけこのレシピの生い立ちご飯が進む一品を………と思ったから もっと読む 混ぜたタレを絡めるだけこのレシピの生い立ちご飯が進む一品を………と思ったから もっと読む 茄子とチキンのネギ味噌炒め zizimbar @cook_40103754 混ぜたタレを絡めるだけこのレシピの生い立ちご飯が進む一品を………と思ったから もっと読む 混ぜたタレを絡めるだけこのレシピの生い立ちご飯が進む一品を………と思ったから もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス 2本 鳥もも肉 240g ※みそ 大さじ2 ※砂糖 大さじ2 ※しょうゆ 大さじ2 ※酒 大さじ2 ※みりん 大さじ2 ※ハチミツ(あればでＯＫ) 大さじ2 ※ねぎ お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ※を全て混ぜてタレを作っておく 2 ナスは乱切りに鳥肉は一口大に切っておく 3 ナスをラップしてレンジでチン(800Wで2分ぐらい)炒めた時に火が通りやすくなります 4 フライパンに油をしいて鳥肉を炒める 5 鳥肉の表面の色が変わったら③のナスを入れて炒める 6 最後に①のタレを入れて絡めたら出来上がり 7 付け合わせはお好みで準備(今回はエリンギのバター炒め&ししとうのオーブントースター焼き＆ミニトマト) コツ・ポイント タレを混ぜておけば仕上げは簡単ナスはレンジで火を通せば油をたくさん使わなくてヘルシーに柔らかくなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19609235 コピーしました！ zizimbar @cook_40103754 2014/03/05 15:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー てーげー(適当)料理を毎日作ってるどこにでもいるshufu冷蔵庫にあるもので作るのでシャレたものはないけどいかに簡単に作るかが一番のポイント！！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ねぎ 鶏もも肉 はちみつ 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ ライスペーパーでフォー 鶏肉と秋野菜の甘酢炒め☆ 豚ロースのチーズカツレツ★動画あり★ 簡単キノコ土瓶蒸し 電気圧力鍋de手羽元のさっぱり煮♪ 鶏むね肉のトンテキソース 妖怪ウォッチ ジバニャン＊キャラ弁 スタミナたっぷり俺のビビンバ丼 ガッツリ旨い♪甘辛醤油の豚肉生姜焼き 失敗なし！3つのコツで簡単ペペロンチーノ Homemade Burger Patty Easy Sweet & Sour BBQ Chicken Mike's Chilled Greek Feta Salad Vegan Fried Rice In 5 Minutes Zesty buffalo chicken (slow cooker) 大根とほうれん草のナムル 貝割れほうれん草サラダ ロコモコ風丼 ヘルシー★超美味しいロールキャベツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19609235
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