酒のあて。叩ききゅうりのキムチ納豆和え。

ちょっと何か足りない時に、簡単に作れる1品です。腸活にオススメです。

人気検索でトップ10入り、感謝です！毎日食べたい発酵食品、キムチ＆納豆。夏は、さっぱり、胡瓜と和えます。

すぐ出来る一品

毎日食べたい発酵食品、キムチ＆納豆。ピーマンをレンジ加熱し、混ぜてみました。おつまみにも！

セロリをキムチで和え、さらに納豆で和えます。少し残ったセロリに他の野菜を加えても。おつまみにも！

キャベツを千切りにし、キムチと混ぜ、さらに納豆と混ぜます。おつまみに！

長芋さえ切ればあとはかんたん。おつまみに、丼に。

小松菜・キムチ・納豆を和えただけ。栄養たっぷりです。

毎日食べたい発酵食品、キムチ＆納豆。夏が旬のナスをレンチンして和えて、食べます。おつまみにも！

ごま油と梅の酸味が良い組み合わせのさっぱりとした簡単おつまみ♪

毎日、食べたい発酵食品、納豆＆キムチ食物繊維豊富なエノキを電子レンジ過熱して、あえるだけ！おつまみにも。お腹に最適！

最近ハマってる料理（と言えるのか…）です。ダイエットにも…。

夜中にさくっと作れるおつまみ。野菜と納豆で体に優しく( '༥' )

✅美味しすぎてご飯🍚が止まりません😁✅わらびを叩くとネバネバ感が出ます✅刻んだキムチ、納豆と和えて超美味しい😋✅納豆抜きでも美味しい😋

キムチ納豆で、マグロと焼いたアボカドを和えてみました＾＾　アボカドは熟れたものならそのままでもいいですが、皮ごと焼くと焦げた風味が加わって、さらにこくが出るような気が！？　

毎日食べたいキムチ＆納豆！ナイアシン、アリシン、ビタミンB1豊富なエシャレットを薄切りして、和えて、おつまみに！

小松菜と納豆で簡単おつまみほんのり香るごま油がアクセント

2018/10/11話題入り☆きゅうりに納豆を絡めた、ご飯やお酒の肴にぴったりの、簡単小鉢です。

もう一品という時の簡単な料理。酒の肴としてもいけます。

毎日食べたい発酵食品キムチ＆納豆。モロヘイヤをレンジ加熱し、冷まし、叩いて粘りを出し、キムチ、納豆と混ぜるだけ！

毎日食べたい発酵食品キムチ＆納豆　余りがちなキャベツを千切りレンジ過熱し、冷ましてから、混ぜます。

小松菜をレンチンし、冷まして、キムチと納豆で和えるだけ！小松菜、納豆は鉄分豊富なので、貧血にもいいです。

キムチ納豆に胡麻油が良く合います。

毎日、食べたい発酵食品、キムチ＆納豆。大根をスライサーで千切りにし、和えるだけ。お腹の調子を整えてくれます。

キムチ＆納豆のゴールデンコンビの和え蕎麦ですのせて和えるだけ♪簡単ヘルシーランチに

ヘルシーだけどガッツリ味のパスタ風の和え物です。混ぜるだけの超簡単スピーディーレシピ！

毎日食べたい発酵食品　キムチ＆納豆！刻んだオクラと大根おろしに混ぜたら、美味しかった！

おつまみにぴったり。もう一品欲しい時パパっと作れちゃう。糖質制限にもオススメ

ピーマン納豆和えってどうなんだろ？しゃきしゃきピーマンと納豆、良い！ちょこっとおつまみに

水溶性食物繊維が豊富なオクラを薄切りにし、発酵食品の納豆とキムチを混ぜるだけ！快腸生活の為に最適です！