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ブロッコリーのツナ玉サラダ♪
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ブロッコリーのツナ玉サラダ♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーのツナ玉サラダ♪

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

付け合わせやオツマミに(^^)
簡単ブロッコリーのサラダはいかがですか♬
このレシピの生い立ち
友達と行ったカフェでランチにちょこん♡と添えられていたブロッコリーのサラダ☆美味しかったのでさっそく旦那っちのために再現してみました(^^)

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材料

作りやすい分量
  • ブロッコリー １株
  • ☆ゆで卵 １個
  • ☆ツナ缶（小） ７０g１缶
  • ☆マヨネーズ 大さじ３～４
  • ☆粗びき黒胡椒 たっぷり
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け茎は皮をむいて食べやすい大きさに切り塩を加えた熱湯で柔らかく茹でます。水気をしっかり切ります。

    • ブロッコリーのツナ玉サラダ♪作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶の油を軽く切って☆をすべてボールに入れ玉子を潰しながら混ぜ合わせます。

    • ブロッコリーのツナ玉サラダ♪作り方2写真
  3. 3

    ②に①を加えてサックリ和えます。
    マヨネーズの量は好みで調節してね。
    食べる直前まで冷やしておきます。

    • ブロッコリーのツナ玉サラダ♪作り方3写真
  4. 4

    器に盛ります。

    • ブロッコリーのツナ玉サラダ♪作り方4写真

コツ・ポイント

好みですがブロッコリーは柔らかめに茹でた方が美味しいです(^^)和えた時に形が潰れてもOKです♪

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ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2016/02/09 04:50に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨ＲoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪　　
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゆで卵 ブロッコリー

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