時短簡単♪糖質脂質オフ即席ミートソース
★かずmama★ @cook_40241753
ミートソースの名にふさわしいお肉～！な感じで大満足！パスタの他ドリアやラザニアにも使えて忙しい時に助かります。
このレシピの生い立ち
ミートソースが好きな夫の友人が急に遊びに来ることになったので作りました。うちは糖質オフ生活をしていて普通のケチャップがありません。適宜、分量変えてくださいね。ソースはウスターでもOK♪
#ひき肉#ミートソース#パスタ#簡単#夏休み#作り置き
時短簡単♪糖質脂質オフ即席ミートソース
ミートソースの名にふさわしいお肉～！な感じで大満足！パスタの他ドリアやラザニアにも使えて忙しい時に助かります。
このレシピの生い立ち
ミートソースが好きな夫の友人が急に遊びに来ることになったので作りました。うちは糖質オフ生活をしていて普通のケチャップがありません。適宜、分量変えてくださいね。ソースはウスターでもOK♪
#ひき肉#ミートソース#パスタ#簡単#夏休み#作り置き
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにし挽き肉と一緒にナツメグをふって油なしで炒める。ケチャップ、ソースを入れて軽く煮詰めて完成！
-
コツ・ポイント
カロリー糖質塩分ハーフのケチャップなので普通のケチャップより薄味です。普通のケチャップは少し減らしても大丈夫です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19612886
