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オートミールバナナブレッド
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オートミールバナナブレッド-レシピのメイン写真

オートミールバナナブレッド

プレマ
プレマ @prema_recipe

焼く前までならわずか5分で作れます。
メープルシロップは入れなくてもOK！バナナの甘みで十分おいしくなります。
このレシピの生い立ち
オートミールの食物繊維は、なんと玄米の3倍！
鉄分やビタミンも豊富なオートミールをたっぷり入れた、もっちり食感のバナナブレッドです。
腹持ちも良く、おやつや朝食にもぴったり♪

焼く前までならわずか5分で作れます。
メープルシロップは入れなくてもOK！バナナの甘みで十分おいしくなります。
このレシピの生い立ち
オートミールの食物繊維は、なんと玄米の3倍！
鉄分やビタミンも豊富なオートミールをたっぷり入れた、もっちり食感のバナナブレッドです。
腹持ちも良く、おやつや朝食にもぴったり♪

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プレマ
プレマ @prema_recipe

焼く前までならわずか5分で作れます。
メープルシロップは入れなくてもOK！バナナの甘みで十分おいしくなります。
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オートミールの食物繊維は、なんと玄米の3倍！
鉄分やビタミンも豊富なオートミールをたっぷり入れた、もっちり食感のバナナブレッドです。
腹持ちも良く、おやつや朝食にもぴったり♪

焼く前までならわずか5分で作れます。
メープルシロップは入れなくてもOK！バナナの甘みで十分おいしくなります。
このレシピの生い立ち
オートミールの食物繊維は、なんと玄米の3倍！
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材料

16個
  • 熟したバナナ 3本
  • オートミール 大さじ6
  • オリーブオイル 大さじ2
  • メープルシロップ 大さじ1
  • くるみ 適量
  • 塩 ひとつまみ
  • 有機小麦粉 全粒粉 50g
  • 有機小麦粉 薄力粉 30g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    バナナ2本をつぶし、オートミール、オリーブオイル、メープルシロップ、粗く刻んだくるみ、塩を加えて混ぜる。

    • オートミールバナナブレッド作り方1写真
  2. 2

    あわせておいた粉類を加え、さっくりと混ぜる。

  3. 3

    厚さ1cm程度に伸ばし、スライスバナナをトッピングする。
    170℃で30分焼く。

    • オートミールバナナブレッド作り方3写真
  4. 4

    お好みの大きさにカットしてできあがり。

    • オートミールバナナブレッド作り方4写真
  5. 5

    こちらを使いました。【プレマシャンティ　オートミール】

    • オートミールバナナブレッド作り方5写真
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プレマ
プレマ @prema_recipe
2016/02/09 07:30に公開
通販サイト　びんちょうたんコムhttps://www.binchoutan.com/index.html実店舗★プレマルシェ・オーガニクス★プレマルシェ・ジェラテリア★プレマルシェ・オルタナティブ・ダイナー★プレマルシェ・カカオレート★プレマルシェ・オキシジェンhttps://www.binchoutan.com/shop_list/index.html
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