鳥もも肉、豆苗、大根のうま煮

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

簡単かつ時間もかからないレシピですが、鳥と野菜の旨味がよく溶け出したスープが滋味深い一品です。
このレシピの生い立ち
美味しそうな豆苗が売っていたので。

鳥もも肉、豆苗、大根のうま煮

簡単かつ時間もかからないレシピですが、鳥と野菜の旨味がよく溶け出したスープが滋味深い一品です。
このレシピの生い立ち
美味しそうな豆苗が売っていたので。

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材料

4人分
  1. 豆苗 1袋
  2. 大根 1/2本
  3. 鳥もも肉 200g
  4. ごま 小さじ2
  5. 料理酒 小さじ2
  6. 小さじ1
  7. 鶏がらスープ 400cc
  8. 醤油 大さじ1.5
  9. みりん 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    豆苗は根を切り落とし、大根は長めの短冊切りにする。

  2. 2

    鳥もも肉を、一口大にカットし、ごま油、料理酒、塩を加え、鍋の中で野菜と一緒に一混ぜする。

  3. 3

    鶏がらスープ400CC、醤油、みりんを加え、蓋をして煮込む。中火。

  4. 4

    沸騰したら、弱火にし、再び蓋をして5分煮る。

  5. 5

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

火にかける前に胡麻油と料理酒で風味付けし、塩で下味をつけておくのがポイントです。鶏がらスープは顆粒など使用してください。

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