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夜に飲むとやせる!?抹茶スキムミルク!
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夜に飲むとやせる!?抹茶スキムミルク!-レシピのメイン写真

夜に飲むとやせる!?抹茶スキムミルク!

shimamao
shimamao @cook_40094850

甘くてカロリー低めのドリンクです!
このレシピの生い立ち
スキムミルクをうまく使えないかと思い作りました!

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shimamao
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材料

一人分
  1. スキムミルク 小さじ5杯
  2. 抹茶 スプーン4杯
  3. 水又はお湯 300ml
  4. 水の場合、氷 すきなだけ
  5. 砂糖 すきなだけ
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作り方

  1. 1

    材料をコップにいれて、お湯か水をいれるだけ!

  2. 2

    ミキサーに氷を多めに入れて、材料を全部入れたらスタバ風になります!

コツ・ポイント

玉になることが多いのできちんとまぜましょう!

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shimamao
shimamao @cook_40094850
2016/02/09 11:36に公開
中学生です!テストの無いときや、暇なときにお菓子などを作っています!栄養士になるのが、夢です!ダイエットレシピや、ダイエット以外のレシピものせたりします!作ってくださいね!
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