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夜に飲むとやせる！？抹茶スキムミルク！
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夜に飲むとやせる！？抹茶スキムミルク！-レシピのメイン写真

夜に飲むとやせる！？抹茶スキムミルク！

shimamao
shimamao @cook_40094850

甘くてカロリー低めのドリンクです！
このレシピの生い立ち
スキムミルクをうまく使えないかと思い作りました！

甘くてカロリー低めのドリンクです！
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shimamao
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甘くてカロリー低めのドリンクです！
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材料

一人分
  1. スキムミルク 小さじ５杯
  2. 抹茶 スプーン４杯
  3. 水又はお湯 300ml
  4. 水の場合、氷 すきなだけ
  5. 砂糖 すきなだけ
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作り方

  1. 1

    材料をコップにいれて、お湯か水をいれるだけ！

  2. 2

    ミキサーに氷を多めに入れて、材料を全部入れたらスタバ風になります！

コツ・ポイント

玉になることが多いのできちんとまぜましょう！

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shimamao
shimamao @cook_40094850
2016/02/09 11:36に公開
中学生です！テストの無いときや、暇なときにお菓子などを作っています！栄養士になるのが、夢です！ダイエットレシピや、ダイエット以外のレシピものせたりします！作ってくださいね！
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