★ビーフシチュー

ライフ @cook_40053176
牛スネやわらか!ボリュームたっぷりシチュー
このレシピの生い立ち
お肉と野菜がごろごろ入ってボリュームたっぷり!バレンタインディナーにおすすめです。
★ビーフシチュー
牛スネやわらか!ボリュームたっぷりシチュー
このレシピの生い立ち
お肉と野菜がごろごろ入ってボリュームたっぷり!バレンタインディナーにおすすめです。
作り方
- 1
牛肉は大きければ適宜切り、塩・こしょうをして小麦粉をまぶす。
- 2
Aはみじん切りにする。
- 3
フライパンにサラダ油を熱して①の表面に焼き色をつけ、鍋に移す。
- 4
③のフライパン(油なし)に②を入れて炒め、③の鍋に加える。
- 5
④に赤ワインを入れ、煮立ったらBを加える。
- 6
再び煮立ったら弱火にし、アクを除きながら蓋(少しずらす)をして1時間程煮込む。
- 7
じゃがいもは1個を4~6つ割りにして、水に放し水気をきる。にんじんは4cm長さに切ってから4~6割りにする。
- 8
ブロッコリーは小房に分けて塩を加えた熱湯でゆでる。
- 9
⑥に⑦を入れてさらに30~40分程煮込み、肉も野菜も柔らかくなったら塩、こしょう、バターで調味する。
- 10
器に⑨を盛って⑧をのせる。
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