おもてなしに野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き

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野菜がたくさん食べられる簡単レシピです
このレシピの生い立ち
今流行りのぎゅうぎゅう焼きをアレンジしてみました

おもてなしに野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き

野菜がたくさん食べられる簡単レシピです
このレシピの生い立ち
今流行りのぎゅうぎゅう焼きをアレンジしてみました

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材料

  1. ジャガイモ 5個
  2. ニンジン 2本
  3. 玉ねぎ 2個
  4. かぼちゃ 1/8個
  5. キャベツ 1/8個
  6. ソーセージ 6本
  7. 鶏胸肉 2枚
  8. ガーリックオイル(なければオリーブオイル) 適量
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、ニンジン、かぼちゃ等の根菜類は下茹でかレンジでチンしておく

  2. 2

    玉ねぎ、キャベツなど好きな野菜と鶏肉とソーセージを天板にぎゅうぎゅうに詰める

  3. 3

    塩胡椒をふりかけガーリックオイルなければオリーブオイルを天板の底に薄っすらたまるくらいたっぷりかける

  4. 4

    190度に予熱しておいたオーブンで30分焼いて出来上がり♡

コツ・ポイント

根菜類は下茹でしてくださいね

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