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金時豆のリュスティック
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金時豆のリュスティック-レシピのメイン写真

金時豆のリュスティック

P子ママ
P子ママ @cook_40034793

 金時豆の煮豆をたっぷり入れたハードパンです。
このレシピの生い立ち
 実家の母が煮てくれた煮豆を食べた瞬間、パンに入れたい!と思ったので。

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P子ママ
P子ママ @cook_40034793

 金時豆の煮豆をたっぷり入れたハードパンです。
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 実家の母が煮てくれた煮豆を食べた瞬間、パンに入れたい!と思ったので。

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材料

5個分
  • フランスパン用強力粉(リスドオル) 160g
  • 全粒粉 40g
  • 自然塩 3g
  • 砂糖 3g
  • インスタントドライイースト 2g
  • 水 150g
  • 金時豆の煮豆 100g
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作り方

  1. 1

     金時豆の煮豆以外をボウルに入れ、へらで混ぜる。ラップをかけて30度で60分。

  2. 2

     金時豆を加え、全体にいきわたるよう混ぜる。(混ぜすぎない。)再び30度で60分。

  3. 3

     打ち粉をした板に取り出し、スケッパーで6等分。乾燥に気を付けてベンチタイム20分。

  4. 4

     打ち粉をしっかりして布どりし、30度で30分。

  5. 5

     オーブンを250度で予熱。天板も一緒に入れておく。

  6. 6

     1本クープを入れ、霧をたっぷり吹いて、230度に下げたオーブンで20~25分焼く。

コツ・ポイント

 発酵時間、加熱時間は目安です。煮豆の水分が多い場合は水気をふき取って加えて下さい。
 手順など、変更の可能性があります。ご了承ください。

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P子ママ
P子ママ @cook_40034793
2014/03/13 06:07に公開
 富士山を眺めて暮らしています。現在コメント欄閉じています。ご不便おかけしてすみません。つくれぽのお礼にも伺えなくて申し訳ありませんが、感謝の気持ちでいっぱいです。いつもありがとうございます♪ドジの会会員No.11。ハードボイルドパン倶楽部会員№12。ドーナツを愛する会会員№1。
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このレシピのキーワード

金時豆 強力粉 全粒粉

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