USポークステーキ(‾o‾)ヤスイシ

クックぱぁ @cook_40220618
お安いUSポークを柔らか~く食します(‾~;‾) ソースはお好きなものをどーぞ。裏表間違えた?・・(o‾‥‾o)
このレシピの生い立ち
牛より豚が好きなもので・・ビタミンB1はダイエットに欠かせません(‾~;‾)
USポークステーキ(‾o‾)ヤスイシ
お安いUSポークを柔らか~く食します(‾~;‾) ソースはお好きなものをどーぞ。裏表間違えた?・・(o‾‥‾o)
このレシピの生い立ち
牛より豚が好きなもので・・ビタミンB1はダイエットに欠かせません(‾~;‾)
作り方
- 1
まな板にセット~ 今回は135gのポーク様(・∀・)
- 2
脂身と赤身の間を5~6か所切り込み、筋切したら、包丁の背で・・殴る。滅多打ち(`◇´)ウリャ
- 3
保存用トレーに移して、【下処理】の酒をふりかけ、片栗粉を全体にまぶす。んでラップして冷蔵庫に1時間ほど格納~
- 4
調理にかかる30分前には冷蔵庫から出して常温にしておきましょう。水気がありますね。
- 5
キッチンペーぱぁで、水気をふき取り~
- 6
両面に塩コショウしたら、薄力粉をまぶし、手に持って余計な粉を落とす。
- 7
さ、焼きますよ。油は多めに。大4位かなぁ~
- 8
肉の表になる方を下にして点火!中火で3分。揚げ焼きします~多分写真は間違えてますっ(‾^‾)
- 9
3分後、ひっくり返したら、弱火で2分、途中ちら見しながら加減してくだされ~(肉の厚みによりけり)
- 10
焼けたら、アルミホイルで包んで2分程放置・・してる間にソース作るもよし、フライパン洗うもよしです~
- 11
出来た~、今回はブルドッグ中濃、塩コショウ、ニンニク味噌なんかをつけながら食しました。
コツ・ポイント
今回はシンプルに焼きましたが本当は、ソース作って味付けたほうが良いです。ブルドッグ中濃も神ですけど~(笑)
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