CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天-レシピのメイン写真

砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天

しおりポンママ
しおりポンママ @cook_40104171

甘酒と豆乳のほんのり甘いヘルシー寒天★妊娠、授乳中のおやつに♪つぶつぶ食感で満足感得られます。雑穀米好きにお勧め

このレシピの生い立ち
甘酒をたくさん作って余ったので、ヘルシーなおやつにしたくて。

甘酒と豆乳のほんのり甘いヘルシー寒天★妊娠、授乳中のおやつに♪つぶつぶ食感で満足感得られます。雑穀米好きにお勧め

このレシピの生い立ち
甘酒をたくさん作って余ったので、ヘルシーなおやつにしたくて。

もっと読む

砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天

しおりポンママ
しおりポンママ @cook_40104171

甘酒と豆乳のほんのり甘いヘルシー寒天★妊娠、授乳中のおやつに♪つぶつぶ食感で満足感得られます。雑穀米好きにお勧め

このレシピの生い立ち
甘酒をたくさん作って余ったので、ヘルシーなおやつにしたくて。

甘酒と豆乳のほんのり甘いヘルシー寒天★妊娠、授乳中のおやつに♪つぶつぶ食感で満足感得られます。雑穀米好きにお勧め

このレシピの生い立ち
甘酒をたくさん作って余ったので、ヘルシーなおやつにしたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豆乳 150㏄
  • 甘酒(つぶ入りがオススメ) 250㏄
  • 粉寒天 2g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小鍋に豆乳と寒天をいれて、混ぜながら沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら吹きこぼれないように弱火にして、2分間混ぜながら煮たたせます

  3. 3

    火を止めて、甘酒をいれて全体を混ぜたら、タッパなどの型に流し込み、固まったら出来上がり★お好みのサイズに切り分けて★

    • 砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天作り方3写真
  4. 4

    全量273キロカロリー
    切り分けたら100キロカロリー未満のヘルシーなおやつの出来上がりです

  5. 5

    雑穀米の甘酒の作り方参照
    ID19607673

    • 砂糖なし★ヘルシー豆乳甘酒寒天作り方5写真

コツ・ポイント

寒天は一度沸騰させないと固まりません。焦げ付いたりするので、混ぜながら煮たたせましょう

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

しおりポンママ
しおりポンママ @cook_40104171
2016/02/13 04:22に公開
2018年3月に第二子を出産。朝はご飯と納豆、味噌汁があればよかったですが、長女の幼児食始まってからパン食へ移行してきてます。主人は超ゆるゆるゆる低糖質ダイエット中。パンはハード系がもともと好きですが、最近はもっぱらふわふわパンがお好き♪塩麹、甘酒、雑穀などが好きです。朝食中心のブログです。皆さんのパンやお菓子、朝食、お弁当のブログを見るのが楽しみです。
もっと読む

このレシピのキーワード

豆乳 かんてん 甘酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単米粉のチョコクッキー
  2. ご飯が進むホルモン炒め
  3. 竹輪よもぎピザトースト
  4. 簡単シンプル★小芋とベーコンのソテー
  5. とうもろこしの炊き込みご飯
  1. 簡単!やみつき!キャロットラペ
  2. 親子丼フライパン♪鶏胸肉めんつゆで簡単♪
  3. 炊飯器で☆とろとろ絶品チャーシュー
  4. 簡単 マシュマロチョコムース
  5. 簡単 トリュフ\♡/大量生産
  6. Tex-Mex Chicken and Three Bean Soup
  7. Orange Marmalade
  8. Broccoli and cheddar cheese twice baked potato
  9. Sushi rice ball
  10. Koshari
  1. エビとブロッコリースプラウトのパスタ
  2. 簡単!フルグラ☆シナモンココアクッキー
  3. 明太もやしのとろチーズのせ♪
  4. 基本材料3つ!簡単肉丼☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19628570
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close