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厚揚げのハンバーグ
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厚揚げのハンバーグ-レシピのメイン写真

厚揚げのハンバーグ

sun☆moooon
sun☆moooon @cook_40250914

ひき肉と同量の豆腐(厚揚げ)でも
思ったよりジューシーに仕上がります
このレシピの生い立ち
たまたまあった厚揚げを豆腐がわりに入れたらよかった

ひき肉と同量の豆腐(厚揚げ)でも
思ったよりジューシーに仕上がります
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sun☆moooon
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ひき肉と同量の豆腐(厚揚げ)でも
思ったよりジューシーに仕上がります
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たまたまあった厚揚げを豆腐がわりに入れたらよかった

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材料

4人前くらい
  • 豚でも合挽きでもひき肉 200g
  • 油揚げ 200g
  • 玉ねぎ 1玉
  • 油 少々
  • 塩胡椒 適量
  • ナツメグ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎみじん切り 適当に粗い…
    ちょっと油をひいたフライパンに中火で炒める(炒めなくてもok)

    • 厚揚げのハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    炒めた玉ねぎは熱が冷めてから!
    ひき肉、厚揚げ、玉ねぎボールに入れて混ぜます

    • 厚揚げのハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    塩、コショウをパパッとふる
    ナツメグ(あれば)パパッとふる
    →混ぜる

  4. 4

    平たく丸く成形
    面倒なわたしは空気抜きあまりせず、
    おにぎり的に成形…

  5. 5

    フライパンに油をひき熱する
    成形したひき肉をin 両面焦げ目つくように中火で2分くらい焼く

    • 厚揚げのハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    ふたをして弱火にし8分〜10分前後焼く

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成ʚ♥ɞ

コツ・ポイント

豆腐ハンバーグではなく、厚揚げで♡
大根おろし乗せてポン酢でも、
ケチャップ、ソースでも合いますd(^_^o)

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sun☆moooon
sun☆moooon @cook_40250914
2019/04/06 08:38に公開
3歳、8歳の男児を育ててます。ズボラな性格なので、分量が適当…&おしゃれさは程遠い…適当、簡単、時短、栄養ありの、家庭的なお料理が好きです❁.*⋆✧°(●´ᆺ`) 肉好きですが、家族に肉嫌いがいるので毎日工夫して作ってます。 目分量が多いのでレシピ…およそです… (>人<;) いつもお世話になってるクックパット♡ 少しずつレシピ上げられればいいなと思います★
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