CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ-レシピのメイン写真

いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ

くろうさぎ、れもん
くろうさぎ、れもん @cook_40053404

ガーリック風味のライスブランオイルを使って、にんにく風味の野菜の素揚げ
簡単サッと出来ちゃうレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく食べたく、コレステロールを気にする人でもお勧めなライスブランオイルで素揚げ。粉を付けてあげるだけですが、風味付きオイルのおかげで、なかなか重宝するレシピです。
野菜はあらかじめ熱を通しているので、揚げる時間も少なくて済みます。

ガーリック風味のライスブランオイルを使って、にんにく風味の野菜の素揚げ
簡単サッと出来ちゃうレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく食べたく、コレステロールを気にする人でもお勧めなライスブランオイルで素揚げ。粉を付けてあげるだけですが、風味付きオイルのおかげで、なかなか重宝するレシピです。
野菜はあらかじめ熱を通しているので、揚げる時間も少なくて済みます。

もっと読む

いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ

くろうさぎ、れもん
くろうさぎ、れもん @cook_40053404

ガーリック風味のライスブランオイルを使って、にんにく風味の野菜の素揚げ
簡単サッと出来ちゃうレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく食べたく、コレステロールを気にする人でもお勧めなライスブランオイルで素揚げ。粉を付けてあげるだけですが、風味付きオイルのおかげで、なかなか重宝するレシピです。
野菜はあらかじめ熱を通しているので、揚げる時間も少なくて済みます。

ガーリック風味のライスブランオイルを使って、にんにく風味の野菜の素揚げ
簡単サッと出来ちゃうレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく食べたく、コレステロールを気にする人でもお勧めなライスブランオイルで素揚げ。粉を付けてあげるだけですが、風味付きオイルのおかげで、なかなか重宝するレシピです。
野菜はあらかじめ熱を通しているので、揚げる時間も少なくて済みます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1
  • にんじん 1/2本
  • ブロッコリー 1/5房
  • ズッキーニ 1本
  • マッシュルーム(しいたけ) 2個
  • ライスブランオイル(ガーリック風味) 揚げる用
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を準備します。

    • いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに、それぞれ野菜を切ります。大きさはお好みで、適当です。

    • いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ作り方2写真
  3. 3

    熱が通りにくい野菜はあらかじめ茹でるかレンジでチンしておいてね。

    • いろいろ野菜のライスブランオイル素揚げ作り方3写真
  4. 4

    あとは、お皿に片栗粉を出して、野菜に付けて、油でサッと揚げるだけです。揚げた後、クッキングペーパーに置いて油を出してね。

コツ・ポイント

今回は、ライスブランオイルのガーリック風味でサッと揚げましたので、ガーリック風味が自然と付いていて美味しい素揚げ完成です。
Prenzelのライスブランオイルはいろいろな風味のオイルがあるので、何でも試すのが楽しいですよ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

くろうさぎ、れもん
くろうさぎ、れもん @cook_40053404
2014/03/14 06:55に公開
NZから自然商品をお届けするショップ ブリリアント ライフの店長のクックパッド海外でも出来る簡単な料理を載せています。HP→ https://brilliant-life-products.com/ ショップは「ブリリアント ニュージーランド」で検索!
もっと読む

このレシピのキーワード

素揚げ ご飯 しいたけ にんじん ズッキーニ ブロッコリー マッシュルーム にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. もやしのつくね
  2. サンチュとキムチの韓国風サラダ
  3. ポテトチップス
  4. パリパリチキンと彩り野菜の焙煎ごまボウルサラダ
  5. 餃子のタレ9種食べ比べ♪
  1. 簡単!激ウマ!甘辛の豚バラ大根
  2. 簡単 残り物の野菜で作る八宝菜
  3. 最初が肝心♪『ふき』の下ごしらえ
  4. サックサクが止まらない~舞茸の天ぷら
  5. お刺身で♪自家製ぶりの漬け丼
  6. Loaded Baked Potato & Chicken Casserole
  7. Chocolate Eclair Cake
  8. Mike's Garlic Sriracha Chicken Scewers
  9. Smothered Chicken breast with onions and mushrooms & provolone cheese
  10. Easy Tomato Soup
  1. 春キャベツ・もやし・豚肉のエスニック春雨
  2. フライパンでイカスミリゾット
  3. 飲むヨーグルト☆イチゴ風味
  4. 鶏ささ身の優しいそぼろ★離乳食にも
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19631429
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close