パイナップルは皮を剥き、一口大に切った後、ミキサーのコンテナに入れる。

バナナは皮を剥き、手で千切って、ミキサーのコンテナに入れる。

水で洗った小松菜を千切りながら、ミキサーのコンテナに入れる。

発酵フルーツの柚子をひとつまみ加え、ミネラルウォーターをミキサーのコンテナに入れる。

ミキサーを回し、食材が細かくなったら完成です。