ナスとトマトのサラダ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege さっぱり＆ボリュームたっぷり！このレシピの生い立ち暑い夏を元気に乗り切れるよう、モリモリ食べられるサラダを考えました。 もっと読む さっぱり＆ボリュームたっぷり！このレシピの生い立ち暑い夏を元気に乗り切れるよう、モリモリ食べられるサラダを考えました。 もっと読む ナスとトマトのサラダ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege さっぱり＆ボリュームたっぷり！このレシピの生い立ち暑い夏を元気に乗り切れるよう、モリモリ食べられるサラダを考えました。 もっと読む さっぱり＆ボリュームたっぷり！このレシピの生い立ち暑い夏を元気に乗り切れるよう、モリモリ食べられるサラダを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なす 1本 トマト 1個 玉ねぎ 1/2個 青ネギ(小口切り) 少々 かつおぶし 少々 ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは斜め薄切りにし、フライパンで揚げ焼きします。 2 トマトは薄切り、玉ねぎは薄切りにし、水にさらしておきます。 3 なすの粗熱が取れたら皿に並べ、水気を切った玉ねぎ、トマトをのせ、冷蔵庫で冷やします。 4 食べる直前にかつおぶし、ネギをのせ、ポン酢を回しかければ完成です。 コツ・ポイント なすは素揚げしてもOKですが、少しでもお手軽に、多めの油で揚げ焼きしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19633661 コピーしました！ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege 2017/07/26 06:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ なす トマト かつお節 玉ねぎ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 スライスチーズで チーズせんべい 舞茸、エリンギのマヨ醤油炒め。お弁当にも 抹茶のミルクちぎりパン☆ ☆初心者もプロ級☆ホク旨！ポテトコロッケ 本当に混ぜて焼くだけ！簡単チーズケーキ★ My Mom's Homemade Bread Pudding Chicken & Black Bean Quesadillas Cream Cheese and Carrot Soup お雑煮 Ozoni, New Year's special soup Lamb Chops with Mushroom Catsup 超簡単！紫玉ねぎ丸ごとオーブン焼き 絶品レアヨーグルトケーキ(´ω｀) ガパオ（おかず☆作り置き） 超簡単!!セブン風牛乳寒天 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19633661
アプリでひらく
