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具沢山の野菜炒め
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具沢山の野菜炒め-レシピのメイン写真

具沢山の野菜炒め

カラオケ大好きさん
カラオケ大好きさん @cook_40131809

キャベツが無かったため
レタスと白菜を代用した
野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
キャベツをしよう使用と思ったら無くて
煮物やサラダに使用する。
白菜とレタスを使用し
野菜を沢山使った
野菜炒めを考えました。

キャベツが無かったため
レタスと白菜を代用した
野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
キャベツをしよう使用と思ったら無くて
煮物やサラダに使用する。
白菜とレタスを使用し
野菜を沢山使った
野菜炒めを考えました。

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カラオケ大好きさん
カラオケ大好きさん @cook_40131809

キャベツが無かったため
レタスと白菜を代用した
野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
キャベツをしよう使用と思ったら無くて
煮物やサラダに使用する。
白菜とレタスを使用し
野菜を沢山使った
野菜炒めを考えました。

キャベツが無かったため
レタスと白菜を代用した
野菜炒めです。
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キャベツをしよう使用と思ったら無くて
煮物やサラダに使用する。
白菜とレタスを使用し
野菜を沢山使った
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材料

4人分
  • 白菜 5枚
  • レタス 5枚
  • 人参 3分の1
  • ピーマン 1個
  • シメジ 半分
  • 茄子 1個
  • 豚肉 100g
  • 油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 出汁 適量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • 玉葱 半分
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥き三センチの長さに切って細めの千切りにします。
    ピーマンはへたを取り
    半分に切り種を取ります。

    • 具沢山の野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンを細めの千切りにします。
    茄子は下手を取り、半分に切り
    一センチ幅の斜め切りにします。

    • 具沢山の野菜炒め作り方2写真
  3. 3

    白菜とレタスは、芯を取り、一口大に切ります。
    シメジは下の部分を切り
    半分だけ。炒めやすいように
    解します。

    • 具沢山の野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    玉葱は皮を剥き、半分に切ります。薄くスライスします。
    豚肉は食べやすい大きさに切ります。

    • 具沢山の野菜炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を入れ熱します。人参。ピーマン。
    玉葱。豚肉の順に入れます。
    酒を入れます。
    茄子と白菜、レタスを入れます

    • 具沢山の野菜炒め作り方5写真
  6. 6

    軟らかくなったら
    出汁、塩コショウを
    入れて味付けします。

    • 具沢山の野菜炒め作り方6写真

コツ・ポイント

水気をしっかり切る。
焦げ目が付きにくい
フライパンを使用する。

炒めていると
水分が出るため
味付けの際に余分な水は
捨てます。

黄色の彩りがほしい場合は
卵焼きは細かくスクランブルエッグ
はそのまま使用してください。

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カラオケ大好きさん
カラオケ大好きさん @cook_40131809
2019/04/01 06:28に公開
趣味が料理です。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 白菜 豚肉 シメジ レタス にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19634871
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