オイル不使用♡バナナ人参マフィン！離乳食
mochaDEGU @cook_40253750
つかみ食べが出来るようになった1歳の子供のおやつに♡オイル、牛乳不使用のマフィンです。砂糖の代わりにメープルシロップ使用
このレシピの生い立ち
忙しい中、子供のおやつは悩みどころ。市販のは…と言うときに簡単に！
優しい甘さ＆ノンオイルでヘルシー！
オイル不使用♡バナナ人参マフィン！離乳食
つかみ食べが出来るようになった1歳の子供のおやつに♡オイル、牛乳不使用のマフィンです。砂糖の代わりにメープルシロップ使用
このレシピの生い立ち
忙しい中、子供のおやつは悩みどころ。市販のは…と言うときに簡単に！
優しい甘さ＆ノンオイルでヘルシー！
アプリでひらく作り方
- 1
バナナは皮を剥いてフォークで潰しておく（完熟じゃない場合はレンジで600w40秒でホットバナナにしましょ！）
- 2
人参も皮を剥いてすりおろす。
オーブンを180℃に予熱しておきましょう。 - 3
ボウルに潰したバナナ、人参、メープルシロップ、あと写真にないけど卵も入れて混ぜ混ぜ！
-
- 4
混ざったら小麦粉とベーキングパウダーをふるって2回に分けて混ぜていきます。
-
- 5
ミニマフィン型に入れていきましょう。アルミカップ等でもOK！入れ過ぎに注意してください♡切ったバナナを乗せても！
-
- 6
180℃20分で焼いていきます。
（時間はオーブンによるので調整して下さい）
竹串を刺して確認。
完成！ぷっくりー♡ -
- 7
メープルシロップは100％の物を使用しています。砂糖に置き換える場合は10〜15g程かな？お好みで！
-
コツ・ポイント
小麦粉をふるうのも面倒な時はドバっと入れちゃいます笑
塊があるときはふるってね！
たくさん作って冷凍可能☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19635394
