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☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ
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☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ-レシピのメイン写真

☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ

NoBPooh
NoBPooh @cook_40155292

【人気検索1位】ミニトマトとブロッコリーをツナや簡単調味料と合わせて時短おしゃれな一品に！冷やしてワインに合う前菜に！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを使って何か一品作りたいなぁと思った時に作りました。

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☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ

NoBPooh
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【人気検索1位】ミニトマトとブロッコリーをツナや簡単調味料と合わせて時短おしゃれな一品に！冷やしてワインに合う前菜に！
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材料

4人分
  1. ミニトマト 12個
  2. ブロッコリー 1株
  3. ツナ缶 1個
  4. ●粉チーズ 大さじ1
  5. ●すりごま(白) 大さじ1/2
  6. ●オリーブオイル 小さじ1
  7. ●にんにく(チューブ) 3㎝程度
  8. ●塩コショウ 少々
  9. ●あらびき胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは房を分ける。沸騰したお湯に塩（分量外）を入れ、1分半程度茹で、水を切って冷ましておく。

    • ☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ作り方1写真
  2. 2

    半分に切ったミニトマトをボールに入れ、ツナ缶と●の調味料を和え、冷ましたブロッコリーも和える。

    • ☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で1時間以上冷やし、更に盛り付けて完成！

    • ☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ作り方3写真
  4. 4

    2017.07.12
    「イタリアンサラダ」ワードで人気ベスト1になりました。感謝♪

    • ☆簡単☆彩り野菜とツナのイタリアンサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

調味料は適宜調整してください。
混ぜすぎるとドロドロになってしまうので簡単に和える程度で大丈夫です。

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NoBPooh
NoBPooh @cook_40155292
2017/06/02 10:12に公開
只今、主婦歴30年以上の母からの指導を受け、料理修行中！『初心者でもベテランの味が出せる！』を合言葉に色んなジャンルに挑戦したい初心者が定番料理から創作料理までお届けします☆
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