焼き物◎お麩とえのき入りハンバーグ

rikako_ju
rikako_ju @cook_40253935

自分用メモ。つなぎにお麩と豆腐を使用したハンバーグです。
このレシピの生い立ち
特になし

焼き物◎お麩とえのき入りハンバーグ

自分用メモ。つなぎにお麩と豆腐を使用したハンバーグです。
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材料

3人分+お弁当用6個
  1. 合挽き肉 300g
  2. 玉ネギ 200g(中1個)
  3. えのき 50g(1/6袋)
  4. 焼き麩 10個くらい
  5. 豆乳 適量(50ccくらい)
  6. 木綿豆腐 60g(1/6丁)
  7. 1個
  8. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    お麩はおろし金で細かくして豆乳でふやかしておく。

  2. 2

    みじん切りにした玉ネギと細かく切ったえのきを炒める。

  3. 3

    合挽き肉に塩、胡椒をふって下味をつける。

  4. 4

    ⑵の粗熱が取れたら、⑴と⑶、水切りした豆腐、卵を合わせてこね、焼く時まで冷蔵庫で寝かせておく。

  5. 5

    成形して空気を抜き、焼く。

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