干し芋!甘口もちもち味噌汁!もう残らない

わしライブ
わしライブ @cook_40083777

毎年頂く干し芋。そのまま食べても美味しいけど、味噌汁に入れたら、甘口の味噌汁に。硬い干し芋が柔らかモチモチで食べやすい。
このレシピの生い立ち
高齢者にとって、干し芋は避けたい食材。でもすごく腸の調子がよくなるので食べて欲しい。ハサミでカットして味噌汁に入れてみたところ、モチモチ食感の干し芋になり、お年寄りに大変好評。きっかけは、無理やり食べて仮歯が取れてしまったエピソードから。

干し芋!甘口もちもち味噌汁!もう残らない

毎年頂く干し芋。そのまま食べても美味しいけど、味噌汁に入れたら、甘口の味噌汁に。硬い干し芋が柔らかモチモチで食べやすい。
このレシピの生い立ち
高齢者にとって、干し芋は避けたい食材。でもすごく腸の調子がよくなるので食べて欲しい。ハサミでカットして味噌汁に入れてみたところ、モチモチ食感の干し芋になり、お年寄りに大変好評。きっかけは、無理やり食べて仮歯が取れてしまったエピソードから。

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材料

1〜2人分
  1. 干し芋 1〜2本
  2. ワカメ 1にぎり
  3. ネギ 15cm
  4. 味噌 小さじ1
  5. ほんだし 少々
  6. 鷹の爪 少々

作り方

  1. 1

    材料です、鷹の爪を入れて、ちょっとピリ辛、大人好みに。

  2. 2

    だいたい300ccくらい。水を煮立たせます。干し芋が戻る水の事も考えて。

  3. 3

    煮立たせます。手順は、普段のお味噌汁を作るように。

  4. 4

    今回は、味噌、本だし、鷹の爪。
    酒、みりん、ごま油などを入れても美味しいです。

  5. 5

    あっという間に完成。ここの具材が美味しく引き立っています。干し芋はモチモチ。ピリ辛甘口の味噌汁の完成。

  6. 6

    他のアイディアとして、干し芋をご飯を炊く前に入れる。少し醤油を入れて炊くと甘口モチモチ食感で、あっという間に干し芋消費。

コツ・ポイント

干し芋は、固いので包丁でカットするよりも、キッチンばさみで切るのがオススメ。干し芋を入れるタイミングは、食べる少し前に。翌日まで繰り越して煮詰めると、ポロポロになります。コツはほとんど入りません。いつもの味噌汁に干し芋入れるだけで、OK!

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わしライブ
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わしライブです。料理は大好きで、できる限り本物に近い料理(創作ではなく、諸外国の料理を再現)を作るのが好きです。現在は、ハラルフードのメニューの考案中というか、ハラルフードしか食べないアシスタントのため、レパートリーを増やさねばといった感じです。http://www.bookaku.com/
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