お花見弁当に♡むき海老と野菜のマリネ♡

みさこママ
みさこママ @tsuji5219

さっぱり野菜が瑞々しい!むき海老と野菜の色鮮やかなマリネ♡
このレシピの生い立ち
お花見弁当にさっぱりしたマリネサラダを考えました☆

お花見弁当に♡むき海老と野菜のマリネ♡

さっぱり野菜が瑞々しい!むき海老と野菜の色鮮やかなマリネ♡
このレシピの生い立ち
お花見弁当にさっぱりしたマリネサラダを考えました☆

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材料

  1. むき海老(茹でたもの) 100g
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. ミニトマト 10個
  4. 冷凍ブロッコリー 100g
  5. マリネ液
  6. レモン 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ハチミツ 大さじ1/2
  9. 小さじ1/4
  10. ブラックペーパー 少々

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは、スライサーで薄く切ってから水にさらした後、ざるにあげ水気を切る。

  2. 2

    冷凍ブロッコリーは、水でさらしざるにあげ自然解凍する。

  3. 3

    ミニトマトは、半分にきる。

  4. 4

    玉ねぎ、ブロッコリー、ミニトマト、むき海老をすべて合わせ、レモン汁、砂糖、オリーブオイル、ブラックペーパーを入れる。

  5. 5

    混ぜ合わせたら冷蔵庫で1時間おく。

  6. 6

    お花見弁当用にもって行きました☆

コツ・ポイント

よく混ぜて1時間冷蔵庫で置くと味が染み込みます。

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マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 耐熱ガラスで簡単褒められレシピInstagram @cooking.macaron9
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