《サラサラ》ビーツの食べるドレッシング

Harihari33
Harihari33 @cook_40108434

体にも良く、料理が引き立つ真っ赤なドレッシングです!サラダだけでなく、炒め物の調味料として、またパンに塗ってもGOOD!
このレシピの生い立ち
新鮮なビーツを見つけたのでドレッシングにしました。ビーツはサラサラ効果があるらしいので、さらに玉ねぎも追加!お通じにも◎!

《サラサラ》ビーツの食べるドレッシング

体にも良く、料理が引き立つ真っ赤なドレッシングです!サラダだけでなく、炒め物の調味料として、またパンに塗ってもGOOD!
このレシピの生い立ち
新鮮なビーツを見つけたのでドレッシングにしました。ビーツはサラサラ効果があるらしいので、さらに玉ねぎも追加!お通じにも◎!

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材料

  1. ビーツ ひとつ
  2. 玉ねぎ 1/8でも1個まるまるでもお好みで
  3. 梅干し 2つ以上
  4. お酢(わたしは黒酢) 50ccとかお好みで
  5. オリーブオイル 大さじ2程度
  6. お醤油 大さじ2程度
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ビーツは皮を剥いで中まで火を通します。小さく切って、シリコンスチーマーでレンジでチンが1番簡単かな。

  2. 2

    玉ねぎは適当に小さく切る。後でブレンダーで砕きやすい大きさに。

  3. 3

    梅干しはタネを外しておく。

  4. 4

    揃ったら材料と調味料を容器に入れ、ブレンダー(ミキサー)で、ブンブン。

  5. 5

    わたしはパンに付けたり、炒め物にも使うので、あまりシャバシャバにはしません。大根おろしぐらいの濃度と細かさにします。

コツ・ポイント

ビーツに火が通ったかは爪楊枝をさすなどしてご確認ください。玉ねぎ、調味料はどれもお好みで増減して、好みの味を目指してください!ビーツ独特の土っぽい香りが苦手な人は、お酢、お醤油を気持ち多めがいいかもです。

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