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ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ
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ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ-レシピのメイン写真

ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ

0413SU
0413SU @cook_40221983

ブロッコリーと新玉ねぎをレンチンしてタラマヨだ混ぜ混ぜした簡単おかずです
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが少なくてたらこを加えてみた(*^^*)

ブロッコリーと新玉ねぎをレンチンしてタラマヨだ混ぜ混ぜした簡単おかずです
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ブロッコリーが少なくてたらこを加えてみた(*^^*)

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ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ

0413SU
0413SU @cook_40221983

ブロッコリーと新玉ねぎをレンチンしてタラマヨだ混ぜ混ぜした簡単おかずです
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ブロッコリーが少なくてたらこを加えてみた(*^^*)

ブロッコリーと新玉ねぎをレンチンしてタラマヨだ混ぜ混ぜした簡単おかずです
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ブロッコリーが少なくてたらこを加えてみた(*^^*)

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材料

  1. ブロッコリー 半分
  2. 新玉ねぎ 1/2
  3. 人参 1/5
  4. 卵 2個
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. たらこ 1腹
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作り方

  1. 1

    野菜を刻み、耐熱容器に割りほぐした卵と600w3:30~4分

    • ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ作り方1写真
  2. 2

    レンジから出して、マヨネーズとたらこを混ぜ合せます

    • ブロッコリー☆ レンチンタラマヨ作り方2写真

コツ・ポイント

めんたい子を使いました。
辛味の加減は好みでどうぞ(*^^*)

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0413SU
0413SU @cook_40221983
2019/04/05 09:50に公開
食べるの大好き、健康も考えて 食べ過ぎ注意ですアイコンは大好きなビールです(*^^*)
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