つなぎ無し☆蓮根たっぷりハンバーグ

さんみげる
さんみげる @cook_40241127

材料は、合挽・蓮根・玉葱の3つだけ。フワフワ優しい口当たり。
このレシピの生い立ち
蓮根大好きなので。

つなぎ無し☆蓮根たっぷりハンバーグ

材料は、合挽・蓮根・玉葱の3つだけ。フワフワ優しい口当たり。
このレシピの生い立ち
蓮根大好きなので。

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材料

10cm長の小判型×5枚分
  1. 合挽ミンチ 250~300g
  2. 蓮根 お肉と同量g
  3. 玉葱 大なら1/2個・小なら1個
  4. 塩こしょう 適量
  5. ポン酢・練ゴマ・すりゴマ 適量
  6. 刻み葱 適量

作り方

  1. 1

    合挽ミンチをボウルに移し、塩こしょうをして全体を混ぜ合わせる。

  2. 2

    蓮根~皮をむいてすりおろす。
    玉葱~みじん切りにする。

  3. 3

    1のボウルに蓮根・玉葱を加え、しっかりと混ぜ合わせる。

  4. 4

    成形して焼く。

  5. 5

    ポン酢+練ゴマ+すりゴマの“ゴマポン酢”をかけて刻み葱を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

大葉+大根おろし+ポン酢 も美味しいです。

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