簡単な茄子お浸し

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単で楽々に出来ます。味がしめって、凄い美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏野菜で料理したいので、作りました。主人に大好評です。是非、作ってみて下さい。

簡単な茄子お浸し

簡単で楽々に出来ます。味がしめって、凄い美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏野菜で料理したいので、作りました。主人に大好評です。是非、作ってみて下さい。

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材料

  1. 茄子 5本
  2. 大葉 10枚
  3. おろし生姜 大さじ1
  4. おろしニンニク 大さじ1
  5. ポン酢 100cc
  6. 味の素 小さじ2
  7. 鶏ガラの素 小さじ2
  8. いりゴマ 大さじ1
  9. すりゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    茄子を食べやすいに切って、ビニール袋に入れて、レンジで6〜8分チンして下さい。

  2. 2

    大葉を少し大きめに切って下さい。

  3. 3

    ボールに生姜、ニンニク、ポン酢、味の素、いりゴマ、すりゴマ、鶏ガラの素を入れて、よく混ぜて下さい。

  4. 4

    茄子がこんな感じになったら、OKです。

  5. 5

    チンした茄子と大葉をボールに入れて、よく混ぜて下さい。ラップして、冷蔵庫に入れて、30分〜1時間ゆっくり寝かして下さい。

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