簡単ふわふわ*お豆腐いちごムース

びすこたん
びすこたん @cook_40094220

お豆腐・豆乳・ヨーグルトを使った
ヘルシーないちごムースです!
ミキサーで簡単にパパッと作れます。
このレシピの生い立ち
買った苺が残っていたので、お豆腐を使ったヘルシーなスイーツを作りました。

お子様からお年寄りまで喜ばれる食感です。

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材料

4.5個分
  1. 絹ごし豆腐 150g
  2. 豆乳牛乳 100cc
  3. ヨーグルト 50g
  4. いちご 150g
  5. はちみつ 大さじ1.5〜2
  6. 練乳 大さじ1/2〜
  7. レモン 大さじ1/2
  8. 粉ゼラチン 5g (1袋)

作り方

  1. 1

    粉ゼラチンは、大さじ3の水でふやしておく。
    いちごは洗ってヘタを取り
    適当な大きさに切る。

  2. 2

    ミキサーに、絹ごし豆腐・
    豆乳・ヨーグルト・はちみつ
    練乳・レモン汁を入れ
    スイッチオン!
    (ここで甘さをみて調整)

  3. 3

    ボウルにあける。
    ふやかしたゼラチンを
    レンジで20秒加熱してボウルに加え、よーく溶かし混ぜる。

  4. 4

    器に流し入れ、冷蔵庫で冷やす。

    冷やし固まったら、お好みで
    いちご・生クリームなどを
    トッピングして完成!

コツ・ポイント

甘さは、いちごの甘みによって違うので
ミキサーにかけた時に味見して、甘さを調整して下さい。

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レシピ作者

びすこたん
びすこたん @cook_40094220
に公開
自分や支えてくれている家族のために体に優しい料理を作るよう心がけています♡お豆腐・甘酒を使ったスイーツ作りが大好き!
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