見た目に騙されないで☆アボガドのシェーク

stillmay
stillmay @cook_40043510

朝食や夏のおやつに最適!
このレシピの生い立ち
台湾で人気の飲み物よ!台湾では牛乳でやってますが、自分でヨーグルトでやってみたら美味しかった!

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材料

1人分
  1. アボガド 1/4個
  2. 牛乳またはプレーンヨーグルト 200ml
  3. はちみつ 10ml

作り方

  1. 1

    すべての材料をミクさーにいれ、スイッチオン!

  2. 2

    グラスかボールに移し、完成!

コツ・ポイント

1加糖ヨーグルトの場合は、はちみつを減らしてなど、甘みは好みで調整して!
2アボガドで濃厚さが出ますので、結構飲み応えがあるよ!

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レシピ作者

stillmay
stillmay @cook_40043510
に公開
5歳と2歳のママとフルタイム勤務のワーキングウーマンです。子育ても仕事も頑張りたいので、栄養あるものを美味しく、簡単に作れるレシピを考え&集めます♪料理上手になるのを目指して楽しく頑張ります!
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