5分でできる!お弁当に!ピーマンの肉詰め

EICO @cook_40169075
スーパーのハンバーグのタネで作るお手軽肉詰め。焼く前に冷凍して保存するのもオススメ。ピーマンは美肌や疲労回復に効果的。
このレシピの生い立ち
5分でできるピーマンの肉詰めができたらいいなと思って
5分でできる!お弁当に!ピーマンの肉詰め
スーパーのハンバーグのタネで作るお手軽肉詰め。焼く前に冷凍して保存するのもオススメ。ピーマンは美肌や疲労回復に効果的。
このレシピの生い立ち
5分でできるピーマンの肉詰めができたらいいなと思って
作り方
- 1
ピーマン(パプリカもあると栄養価アップ!)を切って二等分にして、中の種をぬく。
- 2
スーパーのハンバーグのタネをスプーンですくってピーマンに詰める。詰めたらハーブソルトをかける。
- 3
フライパンで蒸し焼きにする。
- 4
(おまけ)ソース作り:フライパンに残った肉汁にワインとウスターソースを入れて煮たてるとおいしいソースに。
コツ・ポイント
冷凍保存する時は焼く前に。形のキレイで肉厚の
ピーマンやパプリカが肉詰め向き。
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