金時豆甘煮で簡単マフィン便秘解消美肌にも
雨にも負けない @cook_40125116
お豆の甘煮と栄養たっぷりの煮汁でポリフェノール食物繊維豊富。ホットケーキミックス使用だから思い立ったらすぐに出来ます。
このレシピの生い立ち
お豆の煮汁の簡単スイーツを試行錯誤。
金時豆甘煮で簡単マフィン便秘解消美肌にも
お豆の甘煮と栄養たっぷりの煮汁でポリフェノール食物繊維豊富。ホットケーキミックス使用だから思い立ったらすぐに出来ます。
このレシピの生い立ち
お豆の煮汁の簡単スイーツを試行錯誤。
アプリでひらく作り方
- 1
トッピング用の金時豆を取り分ける。
それ以外の金時豆をホットケーキミックスの袋に入れてフリフリする。 - 2
金時豆の入ったホットケーキミックス、金時豆の煮汁、豆乳、油をスプーンで混ぜる。
- 3
カップ7分目まで生地を入れる。グラノーラや金時豆をトッピング。
- 4
170度30分で焼く。
金時豆の甘煮は炊飯ジャーで簡単ID19576371でお試しください〜 -
コツ・ポイント
お好みで生地にラム酒を加えると大人スイーツに。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19648224
