鉄分・イソフラボンたっぷりの混ぜごはん

まっそん食堂 @cook_40254788
ひじきを水で戻し、調味料を計って、炊飯器のスイッチを押すだけ!今回は、冷凍枝豆を使い手抜きしました。
このレシピの生い立ち
女性にやさしい材料を使って、混ぜご飯を作りたいと思い、イソフラボンと鉄分が採れるよう枝豆とひじきを使いました。
鉄分・イソフラボンたっぷりの混ぜごはん
ひじきを水で戻し、調味料を計って、炊飯器のスイッチを押すだけ!今回は、冷凍枝豆を使い手抜きしました。
このレシピの生い立ち
女性にやさしい材料を使って、混ぜご飯を作りたいと思い、イソフラボンと鉄分が採れるよう枝豆とひじきを使いました。
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