手間減!糖質減!体重減クッキー♪

りゅるりゅる @cook_40177446
糖尿予備群の私のために考えた洗い物なしの、時短!手間減!体重減!クッキー!
このレシピの生い立ち
糖尿予備群から、糖尿に移行したくない一心で、レシピ考えています。働いた後の、ご褒美のコーヒーの時間は、やっぱり、なにかつまみたい。仕事上がりの静かなコーヒータイムは、私の幸せな時間です。
手間減!糖質減!体重減クッキー♪
糖尿予備群の私のために考えた洗い物なしの、時短!手間減!体重減!クッキー!
このレシピの生い立ち
糖尿予備群から、糖尿に移行したくない一心で、レシピ考えています。働いた後の、ご褒美のコーヒーの時間は、やっぱり、なにかつまみたい。仕事上がりの静かなコーヒータイムは、私の幸せな時間です。
作り方
- 1
ポリ袋を計りに乗せ、材料を全部ポリ袋に入れ計量。そして、こねこね。
- 2
混ざったら、ミニ団子を作り、それを手のひらで潰して、平たい丸の形にする。
- 3
クッキングシートに並べていき、180度に予熱したオーブンで25分から30分焼き、冷ましたら出来上がり。
- 4
糖質減の人気レシピNO1に選ばれました!
コツ・ポイント
いかに、洗い物を少なくし、時短で作るかです。私の洗い物は、なし!!すばらしいですよね!これ!自分のブレイクタイムのお菓子作りですから、なるべく時間も手間もかけたくない!!洗ったのは、手だけ。ボールも、型抜き型も、綿棒もなし。
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