【離乳食】きんぴらごぼう【簡単5分】

みさえ!
みさえ! @cook_40152852

大人の定番メニューを赤ちゃんにも!
冷凍しておいた材料を使えば5分で簡単にできます(^ ^)♫
このレシピの生い立ち
フリージング素材の組み合わせで本格的な一品が作れないかと思い、試行錯誤の結果完成しました(^ ^)

【離乳食】きんぴらごぼう【簡単5分】

大人の定番メニューを赤ちゃんにも!
冷凍しておいた材料を使えば5分で簡単にできます(^ ^)♫
このレシピの生い立ち
フリージング素材の組み合わせで本格的な一品が作れないかと思い、試行錯誤の結果完成しました(^ ^)

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材料

1人分(離乳食後期〜推奨)
  1. 人参 10g
  2. ごぼう 10g
  3. 大根 10g
  4. 砂糖 ひとつまみ
  5. 醤油 5滴
  6. ごま 少々
  7. 白ごま お好みで

作り方

  1. 1

    人参、ごぼう、大根を600Wで30秒チンし、解凍します。

  2. 2

    フライパンをあたため、ごま油を入れます。

  3. 3

    1を入れ、調味料を入れます。
    そのまま炒め、汁気がなくなったらOKです♫

  4. 4

    器に盛り、白ごまをかけたら完成です!

コツ・ポイント

特にコツはありません(^ ^)誰でも簡単に作れます!

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