冷やし中華弁当

かふかう
かふかう @cook_40127888

材料は切るだけ、市販の3個入り冷やし中華を使います。
このレシピの生い立ち
気温があがり、体育のある日等は麺類のお弁当が良いと言われたので作りました。

冷やし中華弁当

材料は切るだけ、市販の3個入り冷やし中華を使います。
このレシピの生い立ち
気温があがり、体育のある日等は麺類のお弁当が良いと言われたので作りました。

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材料

2人分
  1. 市販の冷やし中華(スープ付)
  2. 1
  3. きゅうり お好みの量
  4. ハム お好みの量
  5. カニかま お好みの量
  6. キウイフルーツ 緑、黄色を各1個

作り方

  1. 1

    錦糸卵、きゅうりの千切り、カニかまは、細くさいておきます。

  2. 2

    緑のキウイと黄色のキウイをカット

  3. 3

    麺を茹でます。書いてある時間より30秒程短めにし、冷水でしめ氷を1個入れます。

  4. 4

    カフェ丼用のお弁当箱に盛り付け、付属のタレは直前まで冷やすのがベストです。

コツ・ポイント

付属のタレは直前まで冷やしておきます。書いてある時間より、30秒短めにゆでます
フルーツは、お好みのもので
ソーメン、うどんにもアレンジ出来ます

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かふかう
かふかう @cook_40127888
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夫と4月から社会人4名の4姉妹の6人家族です。25年間の娘のお弁当作り終了??と思いきや、身体にもお財布👛にも優しいお弁当を希望との事で、今後も頑張ります。作り置きや時短メニューを研究中です。簡単で手に入りやすい食材で、家族に喜ばれる、身体に優しいを目指してます♪発酵食品にも興味あります。元看護師、食生活アドバイザー最近、発酵食品マイスター   発酵食健康アドバイザー   の資格を取りました☺️皆さんのレポに日々感謝です。中々返信出来ずごめんなさい今後も宜しくお願いします‼★Instagram始めました★  発酵食品や麹、自家製味噌     を使ったレシピ等はこちら     に載せてます🔗 @parimama_hakkoji
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