精進だし☆ヴィーガン

ゆるベジクック☻
ゆるベジクック☻ @cook_40216016

材料はあくまで目安ですので、材料の組み合わせや分量をお好みで調整してみてください(^^)
このレシピの生い立ち
Vegan対応レシピです。動物性の食材を使わない和食が食べたくて作りました。

精進だし☆ヴィーガン

材料はあくまで目安ですので、材料の組み合わせや分量をお好みで調整してみてください(^^)
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Vegan対応レシピです。動物性の食材を使わない和食が食べたくて作りました。

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材料

作り方

  1. 1

    大豆の半量をフライパンで乾煎りします。

  2. 2

    全ての材料を水に浸して、一晩以上冷蔵庫で寝かせます。

  3. 3

    2を弱火にかけます。60度くらいになったら、昆布だけ取りだします。

  4. 4

    沸騰直前(90度くらい)の温度で、5分ほど煮ます。あくが出てくるのですくってください。

  5. 5

    具材をざるに引き上げて完成です。
    具材はいつも捨てずに、甘辛く煮て美味しくいただいています。

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