イワシの和風マリネ
安くて美味しいイワシをご馳走マリネに変身。彩りも綺麗なのでおもてなし料理にも。
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お店で見かけた料理を簡単にアレンジ。
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イワシを手開きし塩を振り30分程度冷蔵庫でマリネする
イワシの表面を拭き取りバットに敷き、下漬けに米酢をふりかける(皮目を下にする)
②を冷蔵庫に入れて軽く締め、皮を取り除く
☆を合わせ入れマリネ液を作る
イワシを生姜と長ネギで挟むように重ね入れ、④のマリネ液を回しかける。
すだちを乗せて冷蔵庫で30分ほど寝かせる
仕上げに青じそを散らして完成
手間でも一度軽く締めるた方が馴染みやすくなります。イワシの他にもアジでも美味しくできます。
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