鶏肉としし唐の甘味噌炒め
北海道のJun @cook_40251060
ご飯のおかずの1品になります。
工程時間:20分
このレシピの生い立ち
甘味噌は、和洋使え、今回は、しし唐と鶏肉を使った炒め物にしてみました。次の日まで、冷蔵庫で寝かせると、弁当のおかずの1品になります。
鶏肉としし唐の甘味噌炒め
ご飯のおかずの1品になります。
工程時間:20分
このレシピの生い立ち
甘味噌は、和洋使え、今回は、しし唐と鶏肉を使った炒め物にしてみました。次の日まで、冷蔵庫で寝かせると、弁当のおかずの1品になります。
作り方
- 1
しし唐の甘味噌和えを作る。
10分で出来ます。
ID20287984 - 2
鶏モモ肉を少し細切りにして、フライパンに油をひかず入れ、黒コショウ、白コショウを振り、軽く炒める。
- 3
!!ご注意!!
塩コショウは使わないで下さい。甘味噌に塩味が付いていますので、コショウのみです! - 4
火が通った段階で一旦火を止め、甘味噌を大さじ3.5杯入れ、鶏肉と混ぜる。
- 5
ここで味見をして、甘味噌を加えるかどうかを調整する。
- 6
味が決まったら、再度、火を付け、10秒程度炒める。
- 7
お好みですが、刻み海苔をたっぷりかけると、甘味噌と溶け合い、和風感が強まります。
コツ・ポイント
鶏肉を焼く時に油は使いません。しし唐の少し辛み、甘味噌で炒めることで、あっさりとした味になります。少し、時間をおいて、荒熱が冷めるまで待った方が味が馴染み、美味しくなります。
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