鶏かわとキュウリのさっぱりポン酢和え

maiky
maiky @cook_40063158

夏の食欲がないときにオススメの一品。鶏皮のまろやかさとキュウリの食感が合う♪そして簡単♪早い♪素敵レシピですよ☆
このレシピの生い立ち
鶏皮ポン酢が好きだけど野菜も一緒に食べたくて。

鶏かわとキュウリのさっぱりポン酢和え

夏の食欲がないときにオススメの一品。鶏皮のまろやかさとキュウリの食感が合う♪そして簡単♪早い♪素敵レシピですよ☆
このレシピの生い立ち
鶏皮ポン酢が好きだけど野菜も一緒に食べたくて。

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材料

2人前
  1. 鶏皮 200g
  2. きゅうり 1本
  3. ポン酢 大2
  4. 少1
  5. もみじおろし お好みで

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に1分鶏皮を茹で、冷水で冷やして5mm幅に切る。

  2. 2

    きゅうりを1mm幅に切り、塩をふり一分待って水で流しぎゅっと絞る。

  3. 3

    1と2を和えて最後にポン酢をかけて出来上がり♪お好みでもみじおろしもね。

コツ・ポイント

鶏皮は長く茹ですぎないこと。

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maiky
maiky @cook_40063158
に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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