レンジでチン♪身がふっくらジューシー♪

kikuちん
kikuちん @cook_40052576

酒をふって、塩ふって、レンジでチンするだけ♪
このレシピの生い立ち
時間無くて…でも、魚が食べたくてレンジで作ったら身がふっくらして美味しかったから♪

レンジでチン♪身がふっくらジューシー♪

酒をふって、塩ふって、レンジでチンするだけ♪
このレシピの生い立ち
時間無くて…でも、魚が食べたくてレンジで作ったら身がふっくらして美味しかったから♪

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材料

1人分
  1. 一枚
  2. 大さじ1
  3. 少々

作り方

  1. 1

    鯖にお酒をふる。

  2. 2

    お皿に鯖を乗せて、お塩をふって、サランラップをしてレンジで600w分温めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

レンジの時にサランラップをすること。

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kikuちん
kikuちん @cook_40052576
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旦那さんのお弁当作りに励んでいます♪(*≧∀≦*)あと、子供の大好きな料理を作るのも好きです♪簡単に作れる料理が多いので、ぜひチェックしてみてください♪(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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