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俺流!エスニック鶏天(ミント風味)
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俺流!エスニック鶏天(ミント風味)-レシピのメイン写真

俺流!エスニック鶏天(ミント風味)

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

柔らかな鶏ササミ天を一風変わったエスニック風な食べ方はいかがでしょうか?

このレシピの生い立ち
普段とは違う唐揚げを食べたいと思い作ってみました。

柔らかな鶏ササミ天を一風変わったエスニック風な食べ方はいかがでしょうか?

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おみつさん2
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材料

3〜4人前
  • 鶏ササミ 500g
  • ☆すりおろし生姜(チューブ) 5cm
  • ☆すりおろしニンニク(チューブ) 5cm
  • ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  • ★天ぷら粉 適量
  • ★水 適量
  • スイートチリソース 適量
  • スペアミントの葉(フレッシュ) 適量
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作り方

  1. 1

    常温にした鶏ササミ肉の水分を拭き取ってから半分に切る。

  2. 2

    ボウルに鶏ササミ肉と☆の材料を入れて混ぜ合わせたら30分以上漬け込む。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方2写真
  3. 3

    天ぷら粉を使って簡単に衣を作ります。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方3写真
  4. 4

    天ぷら粉に水を適量入れて、少しモタっとするくらいの粘度の衣を作ります。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方4写真
  5. 5

    170〜175℃に熱した油に、衣を潜らせた鶏ササミ肉を入れて4分〜4分30秒揚げる。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方5写真
  6. 6

    揚げ上がった鶏ササミ天を網などに上にあげ、油切りをしながら1〜2分余熱で火を通す。

  7. 7

    油切りをして余熱通しをした鶏ササミ天を皿に盛り付けミントの葉を散らして出来上がり。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方7写真
  8. 8

    今回は市販のスイートチリソースを使いますが、レシピID : 18665119 の自作ソースでもOKです。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方8写真
  9. 9

    衣が余ったら、こんな感じで野菜を揚げてもOKです。
    今回はオクラを揚げてみました。

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方9写真
  10. 10

    食べる時にスイートチリソースを付けてミントの葉と共に食べれば、口の中でエスニック!!

    • 俺流!エスニック鶏天(ミント風味)作り方10写真

コツ・ポイント

鶏ササミ天を柔らかく揚げるには、170〜175℃の温度の油で4分〜4分30秒揚げて1〜2分余熱で火を通す。

出来れば自分でスイートチリソースを作ってはいかがでしょうか?

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2019/04/15 20:55に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

とり天 エスニック ささみ テンプラ粉 ミント

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